^{Kua whakamahia e te katoa nga kapu pepa hei inu kawhe, ti, wai, aha atu.powhiri kapu pepa}

^{Ko nga tauira i runga i nga kapu pepa he mea tino hangaia e nga kaihokohoko, no o ratou ake toa. Ko te tauira me te waitohu, kia taea hoki e nga kapu pepa te whakatairanga i o raatau ake tohu.}

Ko te waituhi i whakamahia mo te tauira i runga i te kapu pepa he waituhi waituhi, he kore paitini me te kore reka, no te waituhi kai, he pai te hauora me te taiao.powhiri kapu pepa

Ka taia te waituhi waituhi ki runga i tepowhiri kapu pepamā te tā flexo. He maamaa te tauira, he kanapa te tae, kaore e memeha, kare he paitini me te kore reka, he hauora, he pai ki te taiao.

Ma tenei ataata, ka taea e koe te maataki i te katoa o nga mahipowhiri kapu pepatā.

Mo etahi atu korero mo te hua, tena koa whakapiri mai ki a maatau!