^{Kua whakamahia e te katoa nga kapu pepa hei inu kawhe, ti, wai, aha atu. He rite tonu te rahi o nga kapu pepa mai i nga kaihokohoko rereke, engari he rereke nga tauira.powhiri kapu pepa}

^{Ko nga tauira i runga i nga kapu pepa he mea tino hangaia e nga kaihokohoko, no o ratou ake toa.Ko te tauira me te waitohu, kia taea hoki e nga kapu pepa te whakatairanga i o raatau ake tohu.}

Ko te waituhi e whakamahia ana mo te tauira i runga i te kapu pepa he waituhi waituhi, he kore paitini me te kore reka, a no te waituhi kai, he pai te hauora me te taiao.powhiri kapu pepa

Ka taia te waituhi waituhi ki runga i tepowhiri kapu pepamā te tā flexo.He maamaa te tauira, he kanapa te tae, kaore e memeha, kare he paitini me te kore reka, he hauora, he pai ki te taiao.

Ma tenei ataata, ka taea e koe te maataki i te katoa o nga mahipowhiri kapu pepatā.

Mo etahi atu korero mo te hua, tena koa whakapiri mai ki a maatau!